Esta charla-taller de autoestima sexual contiene una parte teórica y otra práctica, con una serie de recomendaciones y ejercicios para que puedas practicar en casa y así conocer mejor en qué estado se encuentra tu autoestima sexual, así como otros ejercicios de carácter vivencial para trabajar en ella 🙂
Está destinado a cualquier persona interesada en conocer más sobre este concepto.
Contenido
- ¿Qué es la autoestima sexual?
- ¿Qué es la autoaceptación sexual?
- ¿Qué provoca una baja autoestima sexual?
- ¿Qué sucede cuando tenemos una baja autoestima sexual?
- ¿Qué consecuencias puede tener?
- ¿Cómo saber si tengo una baja Autoestima sexual?
- ¿Cómo puedo subir mi autoestima sexual?
- Ejercicios
¿En qué consiste esta charla-taller?
Consiste en una grabación en diferido de alrededor de 1 hora de duración en la que me verás explicarte punto por punto los temas indicados previamente, los desarrollaré y te comentaré varios ejercicios para que puedas poner en práctica.
También podrás consultarme dudas derivadas del curso por email.
¿A quién va dirigido?
A toda persona interesada en conocerse mejor en este aspecto 🙂